如今这个时代，正在积极推动青少儿的体育锻炼，增强现代青少儿的体质。无论是游泳，体适能还是球类运动，相比之前而言，家长的主观能动性更强了，也都能在周末抽出时间和孩子一起运动了。

而随着世界篮球运动事业的迅速发展，现代篮球运动竞技水平的迅速提高，儿童、少年和青年都对篮球运动产生了极大的兴趣和爱好，篮球运动对中学生的影响越来越大。因此，对青少年怎样进行篮球运动方面的培养显得尤为重要，各种篮球俱乐部、培训机构、篮球训练营等应运而生。但是，在业余篮球培训在经营管理方面和对技术、身体素质培养方面得到广泛关注的同时，培训过程中篮球所具有的教育功能却很少得到应有的重视。

我们不仅仅对篮球技术进行精细化培训。同时，更多的是教孩子们如何通过学习篮球来培养自信，培养团队协作的能力，培养尊重他人的优良品质。

对幼儿兴趣的培养

幼儿接受业余篮球训练的步，就是首先通过游戏的方式，让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣。在3-4岁的年龄段我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段，可以初步的接受较基础的篮球训练。

训练时间

幼儿业余篮球训练应为一周2-3次，每次训练时间为50分钟以内，内容动静交替。不宜每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比较大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其它内容学习。不宜次数太少，这样会使幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。

幼儿篮球训练方法

1、原地拍球

概念：指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

训练方法：

(1)身体姿势：幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方)，非运球手臂屈肘平抬（或者背在身后）。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

(2)手臂动作：拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。

(3)球的落点：幼儿在运球时应学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。可在地上放置训练圈，要求幼儿把球控制在训练圈范围内。

2、行进间拍球

概念：幼儿在移动中单手连续拍打由地面反弹起来的球，叫行进间运球。

训练方法：

幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球需要求幼儿手、眼协调配合。运动时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。幼儿在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般要求幼儿走一步、拍一次球。

(1)直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制篮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。

(2)运球绕障碍物：幼儿在熟悉运球的基础上，学习运球绕过障碍物(也可以是其它标志物)，障碍物间隔2米。要求幼儿左右手全面发展，在障碍物右侧用右手，左侧用左手。绕完障碍物，全速运球回到起点。

3、双手胸前传球

概念：双手胸前传球是较基本较常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制，所以在众多传球技能中，是幼儿较容易掌握的一种传球技能。

训练方法：

(1)对墙传球：老师可在墙上画一个圆圈，与幼儿胸部高度平行，让幼儿对着圆圈传球，要求尽量把球打在圆圈上面。

(2)双人传球：幼儿两人一组，面对面站立，距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手主动接球。

(3)三角传球：三角传球在双人的基础上加一个人，间隔也是两米，要求幼儿站在训练圈内，传、接球是脚不能跨出训练圈的。

(4)行进间传球：行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术，需要幼儿有良好的协调性、力量跟传球基础。要求幼儿先练行进间近距离的传接球。层层递进，慢慢拉开距离